Schlagwort-Archive: Kalorienverbrauch

smoveyPOWER für Läufer ist geboren

Die NEUE DIMENSION des smoveyTRAININGS ist angebrochen! Mit den neuen smoveyPOWER Ringen hast du nun noch mehr Möglichkeiten deinen Körper fit zu halten. Jetzt kann man die Stahlkugeln im Inneren nicht mehr nur hin und her bewegen, sondern auch im … Weiterlesen

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Wie man die smoveys im Wasser einsetzen kann

Dass die Smoveys nicht nur an Land genial sind, sondern wie man auch ein ganz besonders effizientes Workout im Wasser machen kann, zeigt der Artikel „Pool Position„.

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Abnehmen mit gesunden Zuckeralternativen

Das Zucker nicht gesundheitsfördernd ist, ist wohl jedem bekannt, auch wenn man uns von der Zuckerindustrie oft anderes weismachen will! Nicht nur, dass er ziemlich schnell süchtig macht, erzeugt er auch einen extremen Vitamin- und Mineralstoffmangel im Körper, was in … Weiterlesen

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Osterfit mit smovey Übungen

Ostern ist die Zeit des Schenkens und des aneinander Denkens, zwar kein Porsche und kein Nerz, dafür ein smovey mit Herz ❤ Legt der Hase Eier für uns in das Nest, dann feiern wir das Osterfest. …. sind dann smoveys … Weiterlesen

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ENTGIFTUNG & STOFFWECHSEL-AKTIVIERUNG

Bist du nachmittags oft müde? Hast du Heißhunger auf Süßes? Hast du Übergewicht und überflüssige Fettpölster? Wenn du nur eines davon mit JA beantwortet hast, kann dir diese Kur auf jeden Fall helfen! Bei dieser STOFFWECHSEL-AKTIVIERUNGS-KUR geht’s sowohl um

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abnehmen – gesund bleiben – jung bleiben

Die beste Methode, wie du deinen Stoffwechsel anregen kannst ist, indem du weniger Kalorien aufnimmst, als du benötigst und am besten jeden Tag aktiv bist. Das ist natürlich für manche leichter gesagt, als getan und außerdem weiß im Grunde fast … Weiterlesen

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Einfach Abnehmen mit smovey & Stoffwechselaktivierung

KENNST DU DAS? Obwohl du (mehr als) ausreichend gegessen hast, hast du das dringende Bedürfnis, noch was Süßes zu essen, was du dann auch (meist wie ferngesteuert) tust, um es bei den letzten Bissen auch schon wieder zu bereuen und … Weiterlesen

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So kannst du mit smovey deinen Beckenboden trainieren

Gerade habe ich von einer Freundin diesen Bericht erhalten, die durch smovey ihren Beckenboden stärken und ihre Lebensqualität extrem steigern konnte. Hier die Geschichte der Freundin: Ich bin 42 Jahre jung und habe ein Problem, welches bestimmt einige Frauen kennen. … Weiterlesen

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fit mit und ohne smovey

Natürlich verwende ich als eingefleischte Smovianerin bei fast jedem Training meine grünen Smoveyringe. Aber es kann ganz selten mal vor kommen, dass ich ungterwegs bin und keine smoveys zur Hand habe, dann gibts natürlich auch jede Menge Übungen, mit denen … Weiterlesen

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smovey Übungen bei Modeschau

Smovey ist nicht einfach ein langweiliges Fitnessgerät, mit dem man spaßfrei vor sich hin trainiert, wie mit sovielen anderen Geräten. Je nachdem, wie man es einsetzt, kann es soviel Spaß machen, dass es schon fast Suchtcharakter bekommt. Aber was gibts … Weiterlesen

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