Schlagwort-Archive: Lymphdrainage

Wie man Smovey bei Erkältungskrankheiten einsetzen kann

Die Zeit der Erkältungskrankheiten ist nun wieder im Anrollen und die damit ver- bundenen unangenehmen Nebenerschein-ungen, wie zB. Lungensekret (Schleim)… Ein tolles Hilfsmittel dagegen ist der smovey. Mit den grünen Vibrationsringen kann man der Verschleimung jetzt den Kampf ansagen und … Weiterlesen

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Oberarmübungen mit Smovey am Trampolin

Smovey und Trampolin – die genialste Verbindung die ich als Fitness-Trainerin in den letzten 20 Jahren erlebt und gespürt habe. Die Übung, die ich euch heute im Video zeige, ist speziell für die Oberarme und Schultern. Probiere einfach selbst aus, … Weiterlesen

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Smovey bringt nicht nur Linderung bei Parkinson

Smovey-Erfinder „Salzhans“ Als der Tennisspieler und Skifahrer Johann Salzwimmer mit 50 Jahren die Diagnose Parkinson erhielt, machte er sich auf die Suche nach einer Methode, um weiter mobil zu bleiben und seinen Zustand zu stabilisieren. Und dank Salzhans Lebensmotto „An … Weiterlesen

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Smovey Beckenbodentraining

Das Training mit den Smovey Vibrationsringen hilft bei Harninkontinenz Ein Thema, dass sowohl Frauen, als auch Männer betrifft und über das meist aus Scham geschwiegen wird. Viele Menschen sind durch eine geschwächte Beckenbodenmuskulatur in ihrem Alltag eingeschränkt.

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Mit Smovey in die Frühlingsluft

Nach dem langen Winter freuen wir uns schon alle auf Bewegung an der Luft. Es wird also Zeit, die Smoveys zu schnappen und im Rhythmus der grünen Ringe Fitness und Sauerstoff zu tanken. Denn mit den Smoveys ist Bewegung nicht … Weiterlesen

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Abnehmen leicht gemacht mit Smovey-Programm Woche 4

Wenn du hier angelangt bist, hast du bereits 3 Wochen mit dem smovey Abnehm-Programm durchgehalten und schon viele neue Übungen gemacht. Damit dir diese  leichter fallen, fügen wir in dieser Woche die 3 einzelnenTrainings-Blöcke zusammen und ich mache das gesamte … Weiterlesen

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Smovey Abnehm-Programm – Woche 1

Jetzt ist genau die richtige Zeit, um an Abnehmen, Entschlacken und vor allem wieder an seine Gesundheit zu denken!! Damit es nicht beim denken bleibt, haben wir für euch das Smovey-Abnehm-Programm zusammengestellt Die Dauer des Smovey-Trainings-Programms ist 25 Min. und … Weiterlesen

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SMOVEY – ein österreichisches Original-Produkt

Smoveys werden mittlerweile schon versucht nachzuahmen, aber es sind nur klägliche Versuche, die auf keinen Fall Konkurrenz für die Original-Smoveys darstellen 🙂 Man kann es schon fast als eine Ehre sehen, denn nur Produkte, die wirklich nachweislich gut sind, werden … Weiterlesen

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Entspannen und Energietanken mit Smovey Vibrationsringen

Smovey Entspannungs- und Energie-training, auch smoveOUT genannt, kannst du einfach mal zwischendurch einsetzen, wenn du dich müde und energielos fühlst oder im Anschluß an dein Smovey Workout. Die Stahlkugeln in den Smoveys, die an dem gerippten Spezialschlauch entlangrollen, erzeugen Vibrationen, … Weiterlesen

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Smovey reload – alles NEU ab Februar

Es ist soweit – Smoveys wurden jetzt noch verbessert und sind, Aufgrund von laufenden Studien sogar schon auf dem besten Weg, als therapeutischen Trainingsgerät anerkannt zu werden. Zusätzlich erhöht sich die Lebensdauer, da auch das Schlauchmaterial des Smoveys verbessert wurde … Weiterlesen

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